EXERCÍCIO PARA SENTIR O QUE É COMPAIXÃO

Avalokitesvara, o Boddhisatva da Compaixão

Exercício esotérico para adquirir Compaixão

 (verdadeiro Amor)

Por favor, peço que leve este exercício a sério. Não é uma

 brincadeira

 nem um teste. É uma prática espiritual "forte", no sentido

 de que altera 

o estado de consciência. A prática desleixada ou desinteressada

 pode trazer

 problemas graves.

O objetivo do exercício é adquirir Compaixão. O que é compaixão? É uma

 experiência de amor transcendental por todos os seres, sem interesses

 egoístas ou objetivos obscuros. É a abdicação de um bem pessoal pelo

 bem alheio. É o sentimento mais puro que uma pessoa pode alcançar.

 É o Estado mais elevado da alma ao se Unir a Deus.

Compaixão consiste em sentir o que o outro sente. Em viver o

 que o outro

 vive. Em ter absoluta certeza de que não existe nenhuma dualidade:

 todos

 são um, Tat Tvam Asi, Tu és Isto. O resultado é um grande Êxtase,

 um prazer

 espitual maior do que tudo o que você já sentiu. O êxtase é tão forte

 que você

 nunca mais vai querer saber de outra coisa. Nunca mais irá esquecer

 este

 momento, o momento da manifestação do Divino em você.

A prática é a seguinte: antes de tudo, peça a Deus. Só ele pode

 nos dar

 o seu amor, que é ele mesmo, descendo até nós. Peça a

 Deus amor

 por todos os seres. Peça a Deus com humildade que lhe

 conceda a

 misericórdia de te deixar experimentar o êxtase do Amor

 divino. Reze

 assim(você pode mudar as palavras da oração, mas a as

 ideias contidas

, a contrição, o implorar pelo extase divino e o reconhecimento

 dos proprios

 pecados deve estar incluido:

"Senhor Deus Todo Poderoso, Unico Ser Eterno e Imortal
Senhor manifestado em Jesus Cristo, Bhagavan Krishna,

 Buddha Shakyamuni
Tem piedade de mim, um pecador! Pequei, errei, vivo errando e

 cometendo todo

 tipo de impureza e horror
Tenho odiado, irado, o coração cheio de luxúria e lascívia, rancor e 

mágoa, preguiça e roubo, mentira e avareza
Te confesso meus pecados, a Ti o único que pode perdoar-me e

 purificar-me
Eu te imploro, tenha piedade do miserável que sou! Quero sentir

 a Verdade

, quero ter o Êxtase divino, se assim me permitir
Permita-me sentir Amor por todos os seres. Quero vero o mundo

 como

 o senhor vê. Quero ter a mente pura e santa para que o senhor

 possa 

habitar nela. Quero matar minha vontade e meus desejos para

 que somente

 faça o que o Senhor quiser. Tome as redeas da minha vida,

 senhor meu,

 e me guie no caminho da Verdade! Me revele teus mistérios

 esotéricos

 escondidos desde a fundação deste mundo! Me revele minha v

erdadeira 

identidade, pois tudo vem de ti. Eu quero te sentir dentro de mim,

 Deus meu!

 Penetre na minha alma, como na noite de nupcias o Noivo

 penetra a Noiva na

 camara nupcial, unindo-se eles em uma só carne!

Ommmmmmm, Pazzzzzzzz. Amémmmmm.


Sentado em silêncio, em qualquer lugar, uma praça, um banco

, uma sala de espera de um edifício, etc, não importa. Primeiro,

 procure uma pessoa desafortunado. Um pobre, um mendigo, 

um deficiente, uma pessoa que é esnobada e rejeitada por todos,

 que sofre na vida. Focalize a mente nessa pessoa, olhe-a 

com misericórdia,

 com piedade. Force a sua mente e a sua vontade a acreditar

 e sentir que

 Ama essa pessoa. Sinta que ama essa pessoa desconhecida. Sinta que

 a adora, que ela  é divina, que ela é um Deus na Terra, ela é 

Seu senhor e

 você é um mísero servo.

Pense e sinta com toda tua vontade que essa pessoa é uma

 Santa de Deus,

 um anjo e você é inferior a ela. Sinta que você é indigno de

 estar perto dela.

 Lembre de seus defeitos, seus pecados, seus desejos egoístas.

 Trema de

 remorso pelos seus pecados. Trema de dor pelos seus pensamentos

 mundanos,

 seus sentimentos egoístas e se compare com a pessoa. 

Pense que ela

 é uma Santa e você um pecador miserável e desgraçado. Sinta isso

 com todo o teu ser.

Agora sinta amor por essa pessoa. Pense, diga mentalmente: 

eu te amo

, eu te adoro, eu te amo, eu te adoro, eu te amo, eu te adoro...

 infinitas vezes. Deseje que todo o sofrimento e dificuldade

 dela

 sejam passados para você, porque ela não merece nada,

 e você

 sim merece, pois é o pior de todos os pecadores. Sinta um amor

 tão grande por essa pessoa, peça a Deus, deseje, sinta que toda

 pobreza, doença e dificuldade dessa pessoa passe para você e

 que a pessoa tenha tudo o que você tem de mais precioso, coisas

 materiais ou intelectuais..
Agora sinta com todo o teu ser, com toda a tua vontade com todo o teu

 desejo que você pe Um co essa pessoa. Já não há mais diferença.

 Essa pessoa e você são uma coisa só. Não existe o você, não existe 

sua personalidade, seu nome, sua história, sua pessoa. Você é 

aquela pessoa,

 e aquela pessoa é você.

Agora expanda esse sentimento de união total para todas as

 pessoas ao redor.

 Tudo o que você sentiu daquela pessoa, que sinta com todas

 as outras pessoas.

 Todos no mundo devem ser Uma só coisa, um so sentimento, 

um so Deus universal.

Expanda esse sentimento para os animais os vegetais e os minerais. 

Focalize numa pedra e diga: eu sou você; você sou eu. Faça o mesmo

 com os animais e plantas: eu sou você, você sou eu. Sinta que todos

 te amam 

profundamente e sinta amor por todos os seres profundamente.

O sinal de que o exercício deu certo é sempre as Lágrimas e o reflexo

 no rosto,

 um sorriso transcendental. Mas cada pessoa manifesta o Êxtase de 

diferentes

 formas. No meu caso, além das lágrimas e do sorriso maravilhoso e

 místico,

 um calor no coração tão forte que é como se meu peito pegasse fogo

 por dentro,

 mas é um fogo que não destroi mas queima a carne pelo contrário,

 dando

 a ela vida, Ser. Nas extremidades do corpo, as mãos e pés, sinto

 sempre

 um frescor incalculável, como se estivesse banhano meus braços 

e pernas

 em um rio de óleos aromáticos e refrescantes, como hortelá ou menta,

 mas

 o frescor penetra pela pela e vai até o osso. Sinto uma energia

 transitando

 pelos ossos de todo o corpo e uma vontade louca de gritar para

 todos o amor

 que sinto, o Êxtase.Todos os grandes místicos relatam as mesmas 

experiências

: aquecimento do corpo frescor, perfumes aromáticos misteriosos e

 maravilhosos

 no ar, extremo amor por todas as coisas, sentimento de união total 

com o

 universo, compaixão por todos.

Nesse êxtase, desaparecem todos os desejos e sentidos: fome,

 necessidades

 fisiológicas, dores no corpo, lembranças, traumas, feridas, pecados, tudo

 desaparece e você sente pela primeira vez como se estivesse 

Vivo só agora

: tudo o que viveu antes era morte e corrupção. Agora, no êxtase

, tudo é Vida,

 tudo sou Eu, eu sou Tudo, eu estou em tudo e tudo está em mim.

 Deus

 realmente existe e ele sempre esteve dentro de mim, eu que

 não queria 

deixar ele sair. Voce tem então a certeza de que nenhum prazer material,

 carnal, mundano vale alguma coisa. Tudo o que viveu é lixo. Voce nunca 

mais vai esquecer esse extase: será a maior experiencia da sua vida,

 pois voce 

sentira o que é a verdadeira Vida.

Intercale esse exercicio com meditações (Dhyana). Uma ótima

 Dhyana é um 

simples

 pranayama de Kriya Yoga ensinando pelos últimos padres da Filocalia.

 É assim:

 quando inspirar, conte até 20 ou invoque o Nome de Jesus.

 Quando terminar

 a inspiração, aprisione o ar, paralise o pulmão por mais 20 segundos 

com

 o Nome de Jesus. Depois solte pela expiração por 20 segundos.

 Depois,

 paralise o pulmão sem ar por 20 segundos também. Sempre colocando

 toda tua atenção na respiração e no mantra. É um excelente esoterismo

 prático e poderoso para controlar a mente e focalizar o pensamento em

 uma única direcção, pratique muito e por um longo tempo e você

 verá resultados

 literalmente mágicos na sua vida... Você pode substituir o

 poderoso mantra

 de Jesus por um outro de sua preferência, como
- Om Muni Muni Maha Muni Shakyamuni 
- Gate gate paragate parasamgate bodhi svaha
- Om mani padme hum
- Hare Krishna hare...
- La Ilaha Ilallah
- Kyrie Eleison / Gospodi Pomiluj / Senhor Tem piedade

Não fique triste se não conseguir realizar. Pode não ser o tempo

 de você

 agora. Só Deus o sabe. O importante é não desistir e estar sempre

 tentando,

 sempre! Sempre tenha em mente que para você experimentar

 o amor,

 você tem que faze-lo brotar dentro de você. Sua mente tem que

 ser o verdadeiro Amor antes de voce expressa-lo! É necessário

 lutar para se conseguir as coisas Divinas.

 Como Rita Lee disse em sua canção Pistis Sophia:

"Nossa Senhora Aparecida
Dai-me força nessa vida
Pra remar meu barco até o porto
Deus é pai não é padrasto
É salvador, é salvador, amém, é salvador carrasco
Ele escreve certo meio torto
Quero fé e sabedoria
Eu sou Pistis Sophia
Em busca do meu endereço
Estou aqui na matéria
Onde morte é coisa séria
A eternidade tem seu preço (tem seu preço)
Pois o céu que me ajude
Me dando sorte e saúde
Que o resto eu seguro bem
Pode até faltar dinheiro
Real cruzado ou cruzeiro
Mas o amor vale mais
Amém"

A eternidade tem seu preço. O preço é o Amor, a Misericórdia, a Compaixão.

namastê