"As nossas auras são como ímans, atraindo para elas todas as vibrações e energias a nossa volta por onde quer que andamos. A limpeza da nossa aura é muito importante para nos libertarmos de energias negativas e vibrações estranhas a nós.
Existem muitas formas de fazer esta limpeza. Entre elas estão os seguintes exercícios:
- Use os seus dedos como se fossem os dentes dum pente e penteie todo o espaço que envolve o seu corpo desde a cabeça aos pés. Antes e depois desta operação, lave as suas mãos em agua corrente, preferencialmente fria. Esta é a melhor forma de libertar das suas mãos quaisquer resíduos energéticos, muito útil quando aplicamos tratamentos energéticos como o Reiki.
- Permaneça uns momentos debaixo de uma queda de agua, cachoeira ou mesmo do chuveiro. Neste caso, feche os olhos e visualize-se debaixo duma cachoeira no meio da natureza, sentindo os raios de sol aquecendo-o. Em qualquer dos casos pode visualizar-se a tomar um banho de luz.
- Caminhe à chuva, a menos que esteja de trovoada.
- Corra alegre e livremente ao vento.
- Use uma pena de forma idêntica ao primeiro processo, fazendo movimentos ondulatórios em todo o espaço que envolve o seu corpo.
- Defume a área que envolve o seu corpo com incenso ou queimando ervas como por exemplo a lavanda.
- Banhe o seu corpo em água com sal, excelente elemento de limpeza energética.
Alie um exercício de respiração profunda a qualquer um destes processos.
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